Frango Receita China

Um frango receita receita de frango asiático a China muito fácil e, principalmente, baixa em calorias, esta receita é muito rica asiática e saboroso.

ingredientes:

     1 frango desossado
     2 cenouras
     1 colher de sopa de óleo
     4 colheres de sopa de molho de soja
     2 abobrinhas
     50 g de cebola verde
     50 g de brotos de feijão
     sal
     pimenta

preparação:
O primeiro passo é cortar o frango em cubos e refogue dever em uma panela com óleo.
Salpimentamos seguida, adicione os legumes e corte em juliana fina e brotos de feijão.
Adicione o molho de soja e cozinhe até ficar macio, mas a preparação é al dente.

Suco de pêssego

Receita de Suco de pêssego

Começamos o fim de semana com um smoothie de pêssego delicioso, além de obras muito ricas com nosso corpo, eliminando as toxinas do nosso corpo e é hidratante, espero que gostem tanto como nós.

ingredientes:

     2 pêssegos
     1/2 colher de chá de baunilha
     1 xícara de leite desnatado
     1 colher de sopa de mel
     6 amêndoas

preparação:

A cozinha é simples, a primeira coisa que fazemos é dos pêssegos e coloque-os com o resto dos ingredientes no liquidificador.

Ingredientes Licuamos em alta velocidade, este processo estiver concluído que servimos.

Creme de tomate

Para os dias frios são excelentes para uma sopa rica, por isso, deixe o creme receita da sopa de tomate, esperamos que você goste.

ingredientes:

     50 g de manteiga
     4 colheres de sopa de farinha de
     1 cebola picada
     1 lata de purê de tomate
     1 ½ xícara de leite
     1 colher de sopa de açúcar
     1 ½ litros de água quente
     1 ovo
     3 colheres de sopa de queijo ralado
     ½ pote de creme
     ½ colher de sopa de salsa picada
     sal

preparação:

Primeiro, coloque a manteiga em uma panela e cebola dourada, depois que adicione a farinha e misture bem, enquanto nós estamos adicionando pouco a pouco de leite e purê de tomate.

Fomos para adicionar água quente, sal e açúcar e deixe cozinhar lentamente por 15 minutos.
Na bacia colocamos o ovo, o queijo ralado, creme de leite e salsa picada, e, finalmente, colocar a sopa quente.

Arroz com cogumelos receita

Uma maneira rica e saudável para começar a semana com esta receita de arroz de cogumelos que é muito fácil de fazer, é realmente muito rico e nós esperamos que você gosta da receita.

ingredientes:

     1 cebola
     1 xícara de arroz
     60 gramas. manteiga
     100 gramas. cogumelo
     60 gramas. bacon
     3 colheres de sopa de queijo ralado
     2 colheres de sopa de salsa picada

preparação:

Nós começamos a cozinhar com bastante água salgada até o arroz ficar al dente dele.

Depois leve-os na manteiga a cebola picada junto com o bacon cortado em cubos.
Passamos para adicionar os cogumelos e deixe cozinhar filetes alguns minutos. Terminado isto, adicione o arroz, misturando tudo muito bem.

Acabamos de colocar a salsa picada e queijo ralado.

Receita de salmão ao vapor

Receita de salmão ao vapor

Deixamos-lhe uma receita simples de fazer e muito rico para surpreender toda a família, nós esperamos que você gosta.

ingredientes:

     16 camarões
     4 batatas
     Uma fila de salmão
     1 pimentão verde
     1 cebola
     ½ xícara de vinho branco
     ½ xícara de óleo
     Salsa e sal


preparação:

A primeira coisa que fazemos é cortar o pimentão e cebola em julienne, quando nós colocá-los em papel alumínio formando um colchão que se seguiu corte as batatas em fatias e coloque-os acima do colchão de cebolas e pimentões, e finalmente, coloque-se em torno da cauda do salmão.

Em seguida, coloque os camarões descascados e colocar salsa a gosto, polvilhe o preparado com vinho branco e azeite.

Fechar a folha com a preparação e colocá-lo num forno a 200 graus durante 12 a 15 minutos.
Se da última vez ainda não está concluído, feche novamente o papel e coloque no forno.

Como nota importante e, geralmente, incha quando a folha deve ser mais rapidamente, mas que depende de cada forno.

Tortas de carne

Ingredientes:

12 tapas empanadas para fritar
1 batata
100 gramas de salame de Milão
100 gramas de queijo
50 gramas de queijo ralado
1 cebola
30 gramas de manteiga
1 xícara de óleo
Sal e pimenta

Preparação:

Ferva as batatas em água abundante com sal até casca do concurso, e pisando sem grumos. Misturar com cebola picada refogada previamente com manteiga.

Adicione à mistura o queijo ralado e queijo picado. Pique salame e adicionar à preparação, tempere a gosto e preencha os topos de massa, umedeça as bordas com água levemente adocicado livre e fechar, terminando com um Repulgue pequeno.

Frite em óleo quente em ambos os lados, escorra quando dourar e coloque sobre papel absorvente para perder o excesso de óleo. Você também pode fazer o forno antes de cozinhar escovação com ovo batido para a massa é mais dourada.

Tortilla de batata em microondas

Hoje eu quero compartilhar a receita para microondas batata omelete, é muito rica e muito fácil de fazer bem, seguindo os passos, espero que gostem.

ingredientes:

     500 g de batatas
     5 ovos
     2 colheres de sopa de azeite
     2 pimentões verdes
     1 colher de sopa de água
     1 pitada de leite desnatado

preparação:

A primeira coisa a fazer é lavar e cortar em pequenos pedaços pimento verde no lugar microondas seguro tigela as pimentas, uma pitada de sal e uma colher de sopa de azeite de oliva.
Eu cozinho em fogo alto por 6 a 10 minutos (dependendo da potência de microondas).

Nós descasque as batatas e corte em fatias finas e sal-lo.
Uma vez que as pimentas estão prontos, coloque as batatas e coloque a colher de sopa restante de azeite, uma de água, sal, e mexa. Nós colocamos 15 a 20 minutos na potência máxima.
Em uma tigela bata os ovos e adicione um pouco de leite desnatado.

Quando as batatas estejam macias e nós adicionamos os ovos batidos e misturar tudo bem (que deixe a mistura por um tempo)

Para terminar Coloque a tigela no microondas e cozinhe em potência máxima até a omelete está definido. O lugar que vire e grelhe alguns minutos para marrom do outro lado.

Abacaxi e suco de tangerina

Um rico e altamente recomendado para todos os sumos tempo, suco de abacaxi e tangerina é muito fácil de fazer e é muito rico. Entre as propriedades podemos dizer que ananás é rico em cálcio e estimula o rim, entre outras propriedades, e tangerinas são ricos em fibra e ajudar a diminuir a absorção de gordura e colesterol.

ingredientes:

- 2 fatias de abacaxi
- 5 mandarins

preparação:

A primeira coisa que podemos fazer para preparar este delicioso abacaxi e suco de tangerina é espremer o suco das tangerinas e licuamos com pedaços de abacaxi. Nós adicionamos vários cubos de gelo para que possamos continuar a ser um suco muito refrescante. Misture bem, afinal nós somos deixados apenas para servir e desfrutar de um delicioso suco.

Empanadas de camarão

Ingredientes:

24 tampões para copetín empanadas
300 gramas de miolo de camarão congelado
1 cebola
200 gramas de molho de tomate preparado
2 ovos cozidos
sal, pimenta
2 colheres de sopa de óleo de milho

Preparação:

Pique a cebola finamente e frite com óleo. Acrescente o camarão e depois cortado em Tdew-tosse temporada, e refogue. Em seguida, adicione o molho de tomate e deixe cozinhar alguns minutos. Esticar um pouco empanadas discos disponíveis no centro e uma colher de chá do recheio e um pouco de ovo cozido picado.

Encerramento, anteriormente escovar as bordas livres da massa com água com açúcar e acabam fazendo marcas com um garfo.
Asse ou frite até dourar.

Empanadas vegetariana

Ingredientes:

12 discos de tortas assando
150 gramas de abóbora descascada
3 colheres de sopa de óleo de milho
2 abobrinhas
150 gramas de queijo cheddar
2 ovos
1 cebola 1 dente de alho
sal, pimenta
manjericão fresco

Preparação:

Corte a abobrinha em cubos e pique a cebola. Esmagar o alho e frite juntar tudo em uma panela com óleo quente. Quando dourar, mas firme, retire da panela e reserve. Asse a abóbora e depois tocá-lo para secar purê.

Temperar com sal, pimenta e manjericão picado. Incorporar os ovos batidos, queijo ralado ou mente antes picado e misture com abobrinha cozida. Preencha com esta mistura de discos de massa e de bloqueio, antes de escovar as bordas com água com açúcar e fazer uma Repulgue.

Asse até que a crosta é a receita dorada.Esta também pode ser feito com massa de calzone.