Chocolate e microondas bolo de coco

Um forno direto para o dente doce, receita muito fácil e rápida de bolo de chocolate e coco no microondas é requintado.

Ingredientes:

    200 gr. manteiga
    200 gr. açúcar
    1 colher de chá. Baunilha
    4 ovos
    100 DC leite
    200 gr. coco ralado
    2 colheres de sopa. chocolate
    200 gr. farinha
    2 colher de chá. fermento em pó

Preparação:

Bata até ficar bem cremoso manteiga com o açúcar, adicione uma colher de chá. baunilha, adicione os ovos, um de cada vez, mexendo constantemente. Peneire a farinha, o fermento eo chocolate (em pó), uma vez que estes ingredientes peneirados coco ralado incorpóreo e misture com a massa anterior, alternando com o leite, batendo em velocidade média.

Coloque a mistura em uma panela com manteiga e levar ao forno de microondas a potência média durante 17 minutos. Após o cozimento, deixe esfriar e desenforme, se você quiser colocar uma fina camada de caramelo sobre a superfície e polvilhe com coco ralado e drageias de chocolate ou chocolate ralado.

Torta de atum no forno de microondas

Uma receita rápida para quem tem pouco tempo para cozinhar, este bolo de atum receita para microondas, muito rápido e fácil de preparar.

Ingredientes:

    400gr. atum em óleo
    4 ovos
    2 colheres de sopa de pão ralado
    2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado
    1/2 cebola
    1/2 xícara de azeite
    Sal e pimenta a gosto.
    Algumas folhas de salsa e manjericão

Preparação:

Pique a cebola e cozinhe possível menina de 2 minutos no microondas na potência 100%, em seguida, adicione o óleo da lata de atum, cubra com filme plástico e deixe cozinhar por 3 minutos.
Coloque o atum em uma tigela grande, adicione a cebola cozida apenas escorrido, adicione o queijo parmesão, os ovos batidos, pão ralado, tempere a gosto e misture bem, despeje a mistura em uma assadeira forrada com filme plástico, cubra também filme e deixe cozinhar por 14 minutos na potência 70% em microondas.

Preparação do óleo de ervas: Coloque no liquidificador o óleo 1/2 xícara de oliva e ervas, misture apenas para moer um pouco e colocar as ervas em uma tigela e sirva o bolo polvilhado com esta preparação.

Tortilla de batata em microondas

Hoje eu quero compartilhar a receita para microondas batata omelete, é muito rica e muito fácil de fazer bem, seguindo os passos, espero que gostem.

ingredientes:

     500 g de batatas
     5 ovos
     2 colheres de sopa de azeite
     2 pimentões verdes
     1 colher de sopa de água
     1 pitada de leite desnatado

preparação:

A primeira coisa a fazer é lavar e cortar em pequenos pedaços pimento verde no lugar microondas seguro tigela as pimentas, uma pitada de sal e uma colher de sopa de azeite de oliva.
Eu cozinho em fogo alto por 6 a 10 minutos (dependendo da potência de microondas).

Nós descasque as batatas e corte em fatias finas e sal-lo.
Uma vez que as pimentas estão prontos, coloque as batatas e coloque a colher de sopa restante de azeite, uma de água, sal, e mexa. Nós colocamos 15 a 20 minutos na potência máxima.
Em uma tigela bata os ovos e adicione um pouco de leite desnatado.

Quando as batatas estejam macias e nós adicionamos os ovos batidos e misturar tudo bem (que deixe a mistura por um tempo)

Para terminar Coloque a tigela no microondas e cozinhe em potência máxima até a omelete está definido. O lugar que vire e grelhe alguns minutos para marrom do outro lado.