Muitas vezes não sabem como cozinhar broto de feijão, por esse motivo eu lhe dou a receita para brotos de feijão para a panela. Em uma receita rápido e fácil de preparar um prato diferente, rico e saudável.
Ingredientes:
4 ovos
2 tbsp. molho de soja
3 colheres de sopa. óleo
1/4 k. brotos de feijão
2 colheres de sopa de salsa picada
Preparação:
Bata os ovos levemente com uma colher de chá. molho de soja e uma colher de chá. de água fria.
Por outro lado, em uma frigideira colheres de sopa de calor 2. óleo despeje a mistura de ovos e faça um omelete taxa de panqueca plana, sem deixar que ela fique muito seco, remova imediatamente uma vez e cortada em tiras.
Na mesma frigideira, aqueça a colher. o restante do azeite e frite por 3 minutos brotos de feijão com uma colher de chá. molho de soja. Em seguida, adicione as tiras omellete e salsa picada, frite mais um minuto, adicione sal a gosto e sirva quente.
Nota: Se você gosta dele você também pode enfeitar com molho francês
Ingredientes:
4 ovos
2 tbsp. molho de soja
3 colheres de sopa. óleo
1/4 k. brotos de feijão
2 colheres de sopa de salsa picada
Preparação:
Bata os ovos levemente com uma colher de chá. molho de soja e uma colher de chá. de água fria.
Por outro lado, em uma frigideira colheres de sopa de calor 2. óleo despeje a mistura de ovos e faça um omelete taxa de panqueca plana, sem deixar que ela fique muito seco, remova imediatamente uma vez e cortada em tiras.
Na mesma frigideira, aqueça a colher. o restante do azeite e frite por 3 minutos brotos de feijão com uma colher de chá. molho de soja. Em seguida, adicione as tiras omellete e salsa picada, frite mais um minuto, adicione sal a gosto e sirva quente.
Nota: Se você gosta dele você também pode enfeitar com molho francês
