Uma receita saudável para os amantes da boa comida. A receita para o repolho em molho de tomate é uma receita fácil vegetariano e muito rico. Espero que vocês gostem!
Ingredientes:
1/2 repolho
2 xícaras de farinha
2 k. tomates
óleo de soja (para fritar)
1 pitada de orégano
1 pitada de cominho
1 colher de chá. manteiga
1/2 k. ervilha natural.
Preparação:
Fragmento o repolho, em seguida, adicione sal a gosto e acrescente a farinha até cerca eles podem fazer isso, então bolas frite até dourar.
Em uma panela derreta a manteiga e frite os temperos por 5 segundos, em seguida, adicione os tomates picados anteriormente, continue cozinhando por 15 minutos e adicionar água ao dobro do nível anterior com ervilhas e bolas de couve e cozinhe até que fez o ervilhas.
Sirva com arroz integral.
Ingredientes:
1/2 repolho
2 xícaras de farinha
2 k. tomates
óleo de soja (para fritar)
1 pitada de orégano
1 pitada de cominho
1 colher de chá. manteiga
1/2 k. ervilha natural.
Preparação:
Fragmento o repolho, em seguida, adicione sal a gosto e acrescente a farinha até cerca eles podem fazer isso, então bolas frite até dourar.
Em uma panela derreta a manteiga e frite os temperos por 5 segundos, em seguida, adicione os tomates picados anteriormente, continue cozinhando por 15 minutos e adicionar água ao dobro do nível anterior com ervilhas e bolas de couve e cozinhe até que fez o ervilhas.
Sirva com arroz integral.
